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Radio dinamica News, Anno III, n. 7, gennaio - febbraio - marzo 2007 Il nostro corpo è un bene prezioso con enormi risorse.
Va perciò ascoltato e conosciuto, seguendo la sua evoluzione nell’arco della vita.
I bambini sono fatti per correre, saltare, giocare liberamente.
Poi c’è la gioventù, con lo sport e tanto entusiasmo, ma anche fatica e strapazzo.
Nella maturità il fisico si spende in tante attività e nel lavoro, spesso senza risparmiarsi.
Ma quando l’età comincia ad avanzare e non si possono più sprecare energie, è più che mai utile scoprire un modo di muoversi che faccia bene, che aiuti i polmoni e il cuore a mantenersi nella giusta funzione; stimoli la digestione; stimoli l’elasticità dei muscoli e delle articolazioni; faciliti la circolazione;…
C’è una grandissima possibilità di scoperta dopo i 70 anni! Venite a provare! |
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