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R-estate in movimento, E-state in salute Con l'estate del 2005 inizieremo una attività all'aria aperta per gli adulti, più volte sollecitata negli anni passati. Saranno avviati 2 corsi di movimento e benessere che si svolgeranno nel tardo pomeriggio ed un'attività nell'arco della mattina al parco delle terme di Castrocaro. R-estate in movimento è dedicato alle persone che desiderano mantenersi in una buona forma fisica secondo le modalità già sperimentate in palestra a Dinamica nei corsi invernali di ginnastica generale e di stretching funzionale; utilizzeremo come spazio l'area verde riservata (o la palestra in caso di cattivo tempo) della scuola che ospita il centro estivo. I corsi sono rivolti ai “vecchi” soci 2004-2005 e a tutti coloro che vogliono cominciare a conoscere le attività di benessere di Dinamica, cogliendo questa come un'occasione per partecipare. L'insegnante Giorgio sarà ben felice di dare ogni chiarimento a chi lo desidera. Dal 6 giugno al 27 luglio 2005. E-state in salute è un percorso dedicato a chi intende dare seguito alle attività motorie di educazione posturale e ginnastica dolce, usufruendo del bel parco delle terme di Castrocaro e delle importanti opportunità che esso offre: aria pulita e ben ossigenata, grandi spazi alberati, percorso vita. L'obiettivo della proposta è quello di mantenere vitalità e salute, eseguendo esercizi di mobilizzazione generale, aerobici e di rilassamento. Il percorso è rivolto ai “vecchi “ soci 2004 – 2005 e a tutti coloro che desiderano impegnare due mattine alla settimana in una attività importante e piacevole per mantenere un buono stato di salute ed efficienza psicofisica. Ci sarà un pullman riservato con gli insegnanti Marco e Monica a bordo, che ci porterà direttamente all'ingresso e ci riaccompagnerà a Forlì al termine dell'appuntamento; l'ingresso al parco è compreso nel servizio. Gli insegnanti saranno ben lieti di dare ogni ulteriore chiarimento a chi lo desidera.
Dal 28 giugno al 29 luglio
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